早补锌晚补钙的说法是正确的吗？
1 早补锌晚补钙的说法不完全正确。
2 锌和钙在人体内的吸收和利用都是需要其他营养素的参与的，例如维生素D、蛋白质等，而且它们之间的相互作用也非常复杂。
因此，单独补充锌或钙并不能达到最好的效果。
3 最好的做法是通过饮食来摄取足够的锌和钙，多吃富含这些营养素的食物，例如牛奶、豆制品、海鲜、坚果等。
如果确实需要补充，建议在医生或营养师的指导下进行，同时注意补充其他营养素的平衡。
此外，补充营养素的时间并不是绝对的，可以根据个人情况和需求进行调整。
碳酸钙D3可以和钙铁锌一起吃吗？
- 不行，只能吃一种，要不然钙会过量
钙铁锌多种维生素可以跟羊奶一起调给宝宝吃吗
- 还是分开比较好，吸收的好
小孩4岁了，我可不可以锌，钙和鱼肝油一起吃！会不会冲突！
- 可以的没有冲突，吃铮和鱼肝油可以在白天吃。
生素e,钙镁锌,大豆卵磷脂,可以一起吃吗?
- 纲目盘约暴发郝辛
妈咪爱可以和补锌补钙的一起吃吗
- 妈咪爱是如何来保护宝宝的肠道的
- 分开时间吃。隔一两个小时。妈咪爱是补肠道菌的。肠道菌群失调。
