胡萝卜和山药可以一起煮吗?
可以一起煮。
做法如下:
1. 一根胡萝卜,半块山药,切山药最好戴橡皮手套,粘液沾手上发痒。切好后放水里防氧化。
2. 怎么样切菱形?山药不好切,我用胡萝卜演示:胡萝卜洗净刮皮,在后面斜着切下去。
3. 切成斜长条。
4. 再立起来。
5. 切成薄片即可。
6. 切好的胡萝卜片。
7. 锅中倒油,先把胡萝卜过油铲出备用。
8. 在原锅中放葱花、姜爆香。
9. 倒入山药煸炒。
10. 再倒入胡萝卜继续煸炒。
11. 放入少许清水。
12. 清水炒干以后,就可以出锅了。
山药和胡罗卜可以同吃吗?
不可以。胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
和山药相克的食物:
山药+鹿肉:生涩易便秘
山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+香蕉:会导致腹痛
山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+黄瓜:会降低营养价值
山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
和胡萝卜相克的食物:
胡萝卜+柚子:会破坏维生素C
胡萝卜+木瓜:会破坏营养
胡萝卜+红枣:会减低营养价值
胡萝卜+辣椒:会影响吸收
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
每一道食材都有自己特有的功效,但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候,功效就有可能变成病因,这就是我们所说的食物相克。
山药与胡萝卜一起吃和磨菇可以吗
- 可以的,吃火锅不是经常一起吃
三文鱼可以和胡萝卜山药香菇一起做给宝宝吃吗
- 案:只要宝宝对海鲜不过
胡萝卜和橙子和山药可以一起吃吗?
- 可以。不冲突!食物之间不发生相克就可以!不必顾虑放心吃!山药与鲫鱼相克:山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效,可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症。服用山药时,不宜食用鲫鱼。同食会产生不良反应。山药与猪肝相克:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。山药与黄瓜不宜同食:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。山药与南瓜不宜同食:南瓜中含维生素c分解酶,两者同食,山药中的维生素c则被分解破坏。山药与海味相克:一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰长丁拜股之噶瓣拴抱茎富的蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。