提高情商口才的书籍？
1.《好好说话》
教你如何避开交流雷区，把话说得漂亮又得体。
2.《亲密关系全面技巧》
教你有效规避亲密关系致命伤，给伴侣种下幸福基因。
3.《一开口就让人喜欢你》
4.《人性的弱点》
怎样才能提高情商和思维？
1、了解自我情绪的能力
想要提升情商，就要先懂得去了解自己是一个什么样的人，是不是一个控制不住情绪的人，总是不分场合释放自己的情绪。
不管他人能否接受自己的情感，直接去强加给他人自己的想法，让他在抵抗的情绪下接受一个不情愿的感情。
如果想提升自己的情商，就要找出自己乱发脾气的根本原因。
让自己努力地去控制坏情绪，做一个在任何场合自己的情绪都能收放自如的人。
2、管理好自我情绪，让积极情绪代替负面情绪
情商最重要的一点就是管理自己的情绪，有人认为，愉快而稳定的情绪，有利于促使脑细胞的兴奋，和血液循环，能使人的大脑处于最佳的活动状态。
而此时，人的思维也是最活跃，思路最清晰解决问题最快的时刻，用这样的情绪来跟他人交流沟通会有事半功倍的效果。
一个情商低的人不会注意自己的情绪管理，往往释放出来都是消极的情绪，焦虑愤怒，抑郁悲伤这样的情绪也会感染周围的人，会让他人感觉不舒服。
而情商高的人，全身都会用积极的情绪去对待别人的消极情绪，冷静乐观开朗的心态影响周围的人，会让别人如沐春风。
想要提高情商，就应该学会控制情绪，安慰自己，克制好自己的消极情绪。
3、学会“同理心”，懂得换位思考，努力维系好人际关系
情商高的人，都会有一个心思敏捷的观察力和一个读懂别人内心的“七窍玲珑心”。
比如在聊天时，他善于发现对方的需求，能把话说到点子上，就像对方肚子里的“蛔虫”。
善于帮助对方解疑答惑。
这只是因为，他懂得换位思考，用“同理心”感受对方的需求罢了。
一个拥有高情商的人在人际交往中，人际关系如鱼得水，没有他搞不定的事情。
其实，这也是一种沟通技巧，需要多去打磨，多去学习，多去实践。
多了解自己，控制好情绪，多做一些自我激励，努力提升自己的情商。
情商是可以通过后天的学习得到的，加油努力。
如何提高自己的修养和情商
看读书，提升涵养。在休闲时间，找一个安静的地方，盘腿静坐，久而久之容易控制自己的脾气。不是什么东西都要忍，适当发泄自己的情绪。改变习惯性的情绪反应不是装优雅，而是要训练个人对什么事都能冷静处理、游刃有余。而不是一遇到问题就大吼大叫，脑袋混乱。
怎样提高自己的情商和沟通能力
通过以下五种方法进行提高：
1、学会处理自己消极情绪的能力，是情商管理最重要的一点，如何有效的管理我们的负面情绪，使其不会影响到我们的正常生活和判断，要想改变我们对于一件事的情绪，首先要改变我们对于这件事的认知方式。
2、面对压力时，冷静对待的能力几乎人人都经历着生活的压力压力之下，最重要的是一定要保持镇静，如果你对某人生气不满，在你会说一些让自己后悔的话之前，深呼吸。
3、读懂各种暗示的能力那些具有高情商的人普遍更能精确地解读他人的情绪从对方的肢体语言、口头语言
在职场如何提高自己的情商
在社会在职场，我们不仅需要掌握过硬的专业技术，拥有优秀的业务能力，而且我们还需要提高我们的情商，这样我们在职场才能游刃有余，左右逢源，如何提高我们的情商？下面就给大家分享一下具体的个人经验，希望可以帮助到大家。
方法/步骤1
首先，我们需要培养共情的能力，所谓共情，就是能感受到对方的感受。
2
其次，我们需要经常性的换位思考，多站在他人的角度上，思考一下他们的利益所在。
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另外，我们要做一个独立的人，拥有自己的做事的一套逻辑方法，切勿跟着别人的方向走，要有自己独立的判断。
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在公司，往往需要选择站队，我们在选择站队的时候，一定要考虑到保护自己的利益。
5
跟同事保持良好的关系，这点也是非常重要的，即使私交不深也没有问题，这样最起码同事不会在背后说你坏话。
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最后一点，少说话多做事，大家都是聪明人，都喜欢和有能力的人做朋友，那我们就想办法成为那个有能力的人。
怎么提高自己的情商
1、给朋友积极鼓励的回应：当朋友在遇到问题求助你的时候，你应该给他积极的回应，能帮的上忙就去帮，帮不上的就如实的告诉他，然后给他一些建议，如果没有办法提供好的建议，那就给朋友鼓励和支持，总之，此时你的朋友只是需要你给他一些肯定，他已经做好准备了。
2、控制自己的情绪：有时候，当你在生活中遇到了麻烦和挫折，情不自禁的带着情绪走进了工作，用坏的情绪面对你的老板，你的同事，你的客户，这样怎么可能在工作中收获好人缘取得好成绩呢，你要做的就是合理的控制自己的情绪，不把私人的感情带到工作当中去。
3、不会盲目的攀比：俗话说得好，常与同好争高下，不与傻瓜论短长。你是别人眼里的同好，还是别人眼里的傻瓜，都取决于你自己的行为。在生活里和别人比吃比穿，攀比用车，攀比住房，但是没有考虑过自己家庭的经济实力是否负担得起，在工作里和别人攀比工资，攀比谁拿的钱多干的活少，这些都是不理智不可取的。
4、尊重别人的意见：低情商的人有一个显著的特征就是不会尊重别人的意见，家人的意见他会觉得是在指手画脚，老板的意见他会觉得是在干涉自己的生活，朋友的意见他会觉得朋友是出于嫉妒所以才这么说，这种人活在自己的世界里，以自己为中心，丝毫不会尊重别人的意见，所以，要想成为一个情商高的人，有一个重要的一点就是学会尊重别人的意见，虚心求教，然后接受那些对自己有利的意见。
5、勇于承认自己的错误：许多人在生活里、在工作里即使犯了错仍然是死鸭子嘴硬，坚决不承认自己的错误。但是这种行为会让别人对你有不好的看法，时间久了就没有人愿意和你进行正常的沟通。
如何培养和提高自己的情商
情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：
1、认识自身的情绪；
2、能妥善管理自己的情绪；
3、自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；
4、认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；
5、人际关系的管理，即领导和管理能力。
情商是—种能力，可以感觉、了解和有
如何提高自己的情商
1、掌握说话的技巧：在请求别人帮忙时，礼貌客气些，帮完后简单的说句谢谢。虽然大家会调侃：都这么熟了，没必要。但是，情商高的人，往往能够注意到生活的每个方面，力求做到礼貌客气。
2、读懂表情：情商低的人往往会不顾别人的表情，自己噼里啪啦的说个不停。要随时观察自己身边的人的表情，观察那些表情里藏着的情绪，对你的话题感兴趣的与否。
3、换位思考：一般绅士的人，情商都不会太低。比如在合适的时机给建议、随手的保护措施，都会让人很体贴。站在他人的角度去思考，对方需要的是什么，及时的帮助与给予会让人很暖心。
4、控制情绪：情商高的人绝不会因为一点小事生气，也不会把自己的怒火发泄到他人身上。我们要学会控制自己的情绪，我们可以选择倾诉，但是不能以伤害他人的方式。
有没有什么比较实用可以慢慢提高培养自己情商的办法呢？真的很谢谢各位了。
- 22岁男生销售员的烦恼。谢谢了。
- 只能多学多练多观察多总结……
怎么提高自己情商
- 我有一个同事，跟我同事进一个单位，他学历比我高（华南理工毕业，曾当过学生会院主席），年龄也比我大三岁，他在基层干了不到两年就转去办公室当秘书。我跟他关系还不错，我还跟他学过一段时间吉他，其实他跟每个人的关系都不错。他文采比较好，他写的文章之前经常上公司新闻网，我写的文章都会给他看看有什么问题，而且我感觉他讲话废话少。我就感觉我差很多，尤其是在交际方面，还跟个别同事闹过一些矛盾（后面都化解了，不过关系也不特别好），说话方面我有点啰嗦，有时候想说一件事却含糊不清。交际方面多数处于被动状态，除非这个人有过人之处，比如说某人有一些特长。用通俗的话讲，我就是内心比较幼稚，想什么都很简单，怎样让自己变得更成熟稳重些？
- 多锻炼就行
应该怎样提高自己的情商？
- 情绪作为所有人类所共同拥有的语言，它在我们和他人的交往中起到了连接的作用，成为我们和他人之间的桥梁。一个有情商的人和一个没情商的人在社交方面起着非常重要的作用，我们要怎样提高自己的情商呢？
- 1.要有处理自己消极情绪的能力，情商高的人一定不会十分情绪化。负面情绪会对正确的选择和判断有很大…2.面对压力时，冷静对待的能力，不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑，疲惫或者沮丧，应该找到正确的…3.征集到言外之意，这样会有事半功倍的效果。也会让你在工作和人际交往中，更加受到重视和喜爱，也可以…
怎么样能提高自己情商，如何跟男人沟通相处呢？
- 男朋友出轨前女友了，他花了我很多钱，现在赖账不给，就想如何能把钱要回来！怎么才能做到高情商高智商的人让他觉得我过不好，让他愧疚，从而能良心发现把钱还给我
- 看你和这个男人是什么关系了，如果是很好的朋友的话没有必要工于心计，将心比心就可以，如果是关系一般的朋友不动声色多赞美少八卦。
