以健康为话题的作文 以健康为话题的诗朗诵
一、以“健壮”为话题，最好是增进健壮写一篇作文！
健壮是指一个人在身体、灵魂和社会等方面都处于良好的情形。传统的健壮观是“无病即健壮”，现代人的健壮观是整体健壮，全球卫生组织提出“健壮不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健壮、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健壮内容包括：躯体健壮、心理健壮、心灵健壮、社会健壮、智力健壮、道德健壮、环境健壮等。健壮是人的基本权利，是人生最宝贵的财富其中一个；健壮是生活质量的基础；健壮是人类自我觉醒的重要方面；健壮是生活存在的最佳情形，有着丰富深蕴的内涵。
二、健壮从心开始的作文2000字
健壮人生，从心开始
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。大天然每天都在默默的改变着，而我们的生活当然也在时时刻刻的发生着变化。每当夕阳染红了周围的天际，我总会想：怎样才能拥有高兴呢？
小时候，我们没有丝毫的心机，我们的心是那么的单纯。我们总是能很高兴的生活着。我们的脸上时时刻刻的带着天真的笑容，我们的身上总能体现独特的孩童气质。那时的我们没有烦恼，没有忧愁。高兴的气氛把我们围绕在一张大网中，那时的我真的好满足。
而现在，我们渐渐地长大了，随着年龄的增长，我们的心发生了变化。那时的单纯不见了，烦恼也渐渐的浮上了我的心头。人成熟了，心事也越变越多，越来越复杂。有时看着身边的朋友拿着自以为昂贵的物品在炫耀时，我的内心总是有些反感。物品是父母给的，拿来炫耀又有什么意义呢？
生活中出现了越来越多的变化，是的，我们大家都在变。那些变化无论是好的还是不好的，我们都无法阻止。慢慢的我明白了，每个人都会有自己的想法，我没有办法去改变，我们只能选择去用一颗平常心去对待，去接受。我们唯一能做到的就是用一颗大度、包容的心去面对这些的变化。
渐渐地发现，随着心慢慢的放大度，自己的感受也变得不一样了。看着有些人炫耀后我并没有那么多的反感了，我想想他们是在用物质满足自己空虚的心，这并没有什么不对的，每个人都该有自己的选择。只要自己内心高兴就够了。
每一个人都希望自己能够健壮，高兴。如果每天都活在嫉妒中，烦恼中，那么天然心情天然也会受到影响，变得不开心，郁郁寡欢。想拥有一个高兴的人生开头来说就要放平自己的心态，大度、大度。可以用自己的心怀去包容、体谅别人的错，去领会别人的心。当自己的心变得不是那么的狭隘，变得大度了。你就会神奇的发现身边的事物变得特别的美好，那些不好的物品都会烟消云散。
如果你想拥有健壮，高兴的人生，请你从心开始。从包容、体谅、领会开始。
三、关爱他人生活与健壮作文200字
健壮像光芒四射的太阳，像温暖和煦的春风，像香飘四野的野花，像和谐美好的乐章。
拥有健壮，就像拥有太阳、拥有春天和拥有动人的乐谱一样，萎靡在它面前颤抖，孱弱从它面前消失，晦暗在它面前没有了市场。
拥有健壮，金钱缺少了一个流失的借口，命运减少了一出最短的剧目，懒惰没有了藏身的去处。
拥有健壮，便拥有了一份豪迈；拥有健壮，便拥有了搏击人生的资本。我热爱健壮，由于健壮，胸中总是挤满着理想；由于健壮，困难变成了生活的调料、人生的游乐场；由于健壮，富裕的明天、美好的未来、灿烂的记忆、温馨的梦想都随时可以在心中激荡。
健壮从来都是以胜利者的姿态出现，它从不用低怜的声音祈祷，从不流露乞求的目光。在公平的竞技场上，健壮是取得胜利的第一优势。在人生的赛场上，健壮是取得胜利的第一保障。没有健壮的支撑，即使是平坦的道路，也难于走到尽头。只有拥有了健壮，哪怕是坎坷的山道，也能爬上高高的顶峰。
健壮一个人事业进步的基础，也是进步的需求。忽视健壮就是忽视自己的前途、藐视的要求；忽视健壮，就是蹂躏自己的生活、蔑视社会的需求。那些体质柔弱、思考懒惰、灵魂萎靡，经不起捧打的人，天然不会被邀请进这艘的巨轮。只有不断强身健体，增强适应力，才能避免被抛弃。
健壮是人生的根基，如果有谁轻视健壮，那就是轻视自己存在的价格。健壮是生活的奢侈品，生活的美好教人尊重健壮的基本规律。如果不尊重健壮的教义，纵使你位高权重、地位显赫，纵使你学贯物品、才华横溢，当你收获辉煌的同时，还将会收到一份健壮的全面惩罚。常常会听到这样的追忆，某位科学家英年早逝，其研究成果无与伦比……为什么让不健壮给美好的人生、壮丽的事业画上了休止符；为什么让不健壮给社会、给家庭带来了遗憾和痛楚？
热爱健壮吧，它会围绕你的左右；重视健壮吧，它将伴随你的一生.
四、“人人洗手,大家健壮,大家洗手,文明风尚”的作文
2011年10月15日是第4个“全球洗手日”。今年活动的主题是“人人洗手，大家健壮，大家洗手，文明风尚”。目的是推动全社会关注洗手健壮，引导公众树立健壮文明的生活方式，增强群众的自我保健能力。
正确洗手是健壮干预最简单、最经济的措施其中一个。保持手部清洁卫生，不但可以降低腹泻等肠道传染病和肺炎等呼吸道传染病的风险，同时也是个人卫生和社会文明的体现。加强正确洗手的宣传教育，促进民众养成正确洗手的良好卫生习性和健壮行为，对于预防和控制疾病发生、传播，进步群众健壮文明素质具有特别重要的意义。
一、为什么要洗手？
洗手可以很好地预防传染病！养成正确洗手的好习性，可以预防拉肚子和肺炎，还可以防止肚子里长虫子，预防沙眼，皮肤也不容易起红疙瘩。
二、什么时候必须洗手？
1、吃物品前要洗手！ 我们的手摸了很多别人摸过的物品，上面很可能有大量的细菌，如果不洗手，就会把病菌吃到肚子里，从而生病威胁健壮！
2、上完厕所要洗手！ 人的排泄物里有很多的致病菌，厕所的扶手、门等等设施容易有细菌残留，有效的洗手才能不把这些细菌带回家。
3、妈妈要特别注意：妈妈的手部卫生直接影响孩子的健壮，给孩子喂奶及喂食物前、给孩子洗屁股、换尿布后、给家人准备食物前都要洗手。
三、一定要用肥皂或洗手液洗手！
只用清水洗手可以吗？不行！手上的细菌只用水师冲不掉的。使用肥皂或洗手液洗手，丰富的泡沫可以更好地洗掉手上的脏物品和病菌，最终用流动水冲干净，免得脏水里德细菌又沾到手上。用肥皂或洗手液洗完手后还会留下谈谈的清香，自己开心，别人也喜欢哦！
四、养成良好的用洗手液或肥皂洗手的习性，也是一种文明的体现，是一种文化和社会风尚。用洗手液或肥皂洗手应该引起学校、家庭、单位、社区及政府部门的重视，创新用洗手液或肥皂洗手的条件。用肥皂洗手应该受到每个人的重视和身体力行，并且成为一种社会规范。
五、正确洗手的关键步骤：打开水龙头，用流动水将手部充分浸湿后，将手移开水龙头，在感应皂液器下面取洗手液。接着依次两手掌心相对，手指并拢相互揉搓；手心对手指沿指缝相互揉搓；掌心相对，手指交叉沿指缝相互揉搓；一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓；弯曲各手指关节，在另一只手的掌心旋转揉搓；揉搓手腕。最终将手冲洗干净。注意：揉搓时双手交替进行，整个揉搓时刻不应少于20秒。
