晚上几点以后不能喝水？
要看个人情况，有些人12点以后还喝水，有些人晚上十点以后就不喝水了，如果在睡前已经喝水，那么在临睡前要上个厕所，以免在睡觉中醒来想上厕所。
睡前半小时不喝水可预防眼袋吗
睡前半小时不喝水可以预防眼袋。睡前半小时喝水，会影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋和浮肿现象。但如果实在很渴，喝完水别马上躺床上，还有种方法就是通过打开眼部穴位，闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以帮助多余水分的排出，还能缓解眼部疲劳。
晚上睡前喝水会水肿吗
睡觉前半小时最好少喝水。喝多了就容易造成次日起来脸部浮肿。
喝水有“三提倡”和“四不宜”，是您在日常生活中应该注意的。
“三提倡”是：
1、提倡晨起喝水。早晨起床后喝一杯水，可清洗肠胃，刺激促进胃肠活动，增强消化功能。
2、提倡运动后喝盐开水。运动中大量出汗，使体内的盐大量排出，此时喝盐开水可补充身体损失的水分和盐分。盐水的浓度以0.1%～0.3%为宜。
3、提倡病中多喝开水。病人多喝开水，既可补充因疾病(发烧、呕吐等)消耗的水分，也可促进病菌从体内排出。
“四不宜”是：
1、不宜喝太烫和太凉的水。喝过烫的水会损伤口腔和食道粘膜，时间久了易引发口腔癌和食道癌。长期饮用过冷的水则会损害胃肠功能。
2、不宜饭前大量喝水。饭前大量喝水会冲淡胃液，增加胃肠负担，影响食欲和消化能力。
3、不宜睡前大量喝水。睡前大量喝水可增加排尿次数，影响睡眠。
4、不宜喝装在暖水瓶中已几天的开水，不能喝反复煮沸的开水。这两种开水所含的亚硝酸盐和某些微量元素增加，饮后会对人体产生副作用。家里煮开水，最好以煮沸5～10钟为宜，并放在保温性能好的暖水瓶内，每天更换。
为什么睡前一小时不可以喝水
并不是睡觉前1小时不可以喝水，是不建议大量饮水，可以适当饮水，轻抿两口对身体是有益的，不适宜大量饮水是因为会加重肾脏负担，夜尿增多，影响睡眠质量。
容易导致第二天眼睛和脸部浮肿，长此以往会过早出现眼袋等身体不良变化。对于肾功能较差、循环障碍或者喜欢吃咸的人，晚上过多喝水可能导致水钠储留体内，加重肾脏负担，或造成浮肿。
睡前喝水果发酵酵素会不会发胖
看量的多少了，酵素本身是一种蛋白质，如果吃饱了饭，再喝酵素，身体会白其转化为脂肪。另外，目前没有科学研究证明酵素能够瘦身减肥。酵素其实就是生物酶，台湾和日本喜欢称之为酵素，其本质是蛋白质的一种，所有动植物体内都含有酵素，包括我们人类，体内也含有很多种酵素。另外酵素本身就是一种蛋白质，吃多了会产生脱氨基反应，生产毒素，增加身体脏腑的负担。所谓的酵素减肥产品中添加了很多不明物质，有可能伤及肝肾，影响健康。建议运动减肥，配合均衡饮食，少吃多餐。口服类产品慎用。
因为我们宿舍星期六日他们都回家了只有我这个我是一个人睡还是去别人宿舍睡.去别人宿舍睡我睡前要喝水但
- 因为我们宿舍星期六日他们都回家了只有我这个我是一个人睡还是去别人宿舍睡.去别人宿舍睡我睡前要喝水但是不是自己宿舍所以没水喝.口渴啊
- 自己宿舍睡呗，何必到别人那睡
儿子睡前习惯性喝很多水这样好吗,?三岁多，每天睡前都喝160ml奶，然后马上喝水，喝到睡着，半夜
- 了又到处摸奶瓶喝水，反正睡前习惯性喝两3讥珐罐貉忒股闺瘫酣凯5039;罐奶瓶的水！习惯性喊着吸着水睡着，
- 睡前不能喝太多水
本人女生，睡前喝水少怕起夜，然后睡前必上厕所，可是有时候蹲下上不出来，但躺下又觉得有尿意
- 大学里住在上铺，所以不好老是下去，所以很煎熬
- 去医院查查吧！别耽误
下眼皮红肿，高三时常熬夜，睡前不怎么喝水，是怎么回事？如何消肿
- 用眼度用土豆片敷
每天晚上睡前不喝水，每天晚上去睡觉的时间都一样，为什么有的时候早上醒来眼睛是肿的？
- 问题补充： 求解释。
- 眼睛受压迫了，就会肿的。
每天晚上睡前不喝水，每天晚上去睡觉的时间都一样，为什么有的时候早上醒来眼睛是肿的？还有这是病吗？
- 求解释。
- 应该不是病，光是眼睛肿，这是睡觉时眼睛受压迫了
